お知らせ＆お役立ち情報

新しい職場、新しい街、あるいは、新しい自分になろうと決意した、新しい季節の始まり。 私たちの人生は、大小様々な「変化」の連続で、織りなされています。 その変化の訪れは、希望や、高揚感と同時に、私たちの心に、得も言われぬ「 […]

私たちのために、いつでも、どんな時でも、惜しみなく、その愛情と時間を注いでくれた人。 多くの人にとって、それは、両親という、温かく、大きな存在ではないでしょうか。 私たちは、その大きな愛への感謝を、「親孝行」という形で、 […]

朝、目覚めて、一番に手に取るもの。 夜、眠りにつく、その直前まで、見つめているもの。 多くの人にとって、それは、スマートフォンではないでしょうか。 私たちは今、人類の歴史上、初めて、24時間365日、世界中のあらゆる情報 […]

窓の外を、静かに濡らす、雨の音。 街の喧騒は遠のき、世界は、しっとりとした、灰色のヴェールに包まれる。 晴れた日のような、外へと向かう、明るいエネルギーとは違う。 雨の日は、私たちの心を、自然と、内側へ、内側へと、向かわ […]

「最近、どうですか？」と、誰かに尋ねられた時。 私たちは、「仕事が忙しくて、少し疲れています」「新しい挑戦に、わくわくしています」といった、「言葉」で、自分の状態を説明しようとします。 自らの感情や状態を、論理的に分析し […]

頼まれた仕事を、つい、無理して引き受けてしまう。 友人の誘いを、本当は疲れているのに、断れない。 家族を優先するあまり、自分のための時間は、いつも後回し。 その結果、一日の終わりに、残っているのは、心地よい満足感ではなく […]

新しい服を手に入れても、すぐに、次の流行が気になってしまう。 キャリアで一つ上のステージに立てても、すぐに、さらに上へと、心が駆り立てられる。 SNSを開けば、自分には「ない」ものを持つ、誰かの人生が、きらびやかに映る。 […]

一日の終わり、スーパーマーケットで立ち尽くす。 目の前に並ぶ、たくさんの種類のヨーグルト。どれを選べばいいのか、もう、考えられない…。 ランチのメニューを決める。どのメールから返信するかを選ぶ。子供に、どんな言葉をかける […]

ほんの些細なことで、大切な家族に、きつい言葉を投げてしまった。 あるいは、自分の小さな失敗を、必要以上に、厳しく責めてしまった。 そんな夜、あなたは、ベッドの中で、「どうして、あんなに優しくなれなかったのだろう」と、ご自 […]